Ciclo de encuentros en EL ESPAÑOL

Hola, compañer@s.

Con motivo del I Aniversario de El ESPAÑOL, el diario organizará en Madrid la semana del 24 de octubre un ciclo de encuentros en los que se debatirán sobre las reformas que necesita España.

Aquí tenéis la información completa: http://aniversario.elespanol.com/

Hay un montón de eventos que os pueden interesar:

• La reforma política e institucional. Lunes 24 de Octubre de 2016
• Educación e innovación. Lunes 24 de Octubre de 2016
• La reforma laboral. Lunes 24 de Octubre de 2016
• Reforma energética. Martes 25 de Octubre de 2016
• Reforma de la justicia. Martes 25 de Octubre de 2016
• La reforma fiscal. Miércoles 26 de Octubre de 2016
• El problema del empleo en España. Miércoles 26 de Octubre de 2016
• Reforma del Sistema de Pensiones. Jueves 27 de Octubre de 2016
• Acto de cierre. Viernes 28 de Octubre de 2016
• Entrevistas. Jueves 27 de Octubre de 2016

Saludos.

Cómo mitigar los dolores de espalda con el nordic walking

Hola, compañer@s.

Hoy viene en el periódico El Mundo este artículo diciendo los grandes beneficios que tiene para nuestra espalda el practicar el "nordic walking".

Pincha aquí para leer el artículo completo.

En el mismo artículo hace referencia a otras muchas bondades que tiene este deporte, por ejemplo:

Nordic Walking: un deporte “a demanda del siglo XXI”

¿Cómo reducir el riesgo cardiovascular gracias al nordic walking?

¡Vamos! ¿Qué estáis esperando? Vuestro cuerpo os lo agradecerá.....

Os recuerdo que entre nosotros hay un especialista y entrenador de esta técnica....

Saludos.