Atención a este artículo del periódico "El Confidencial".... Si recuperas tu Plan de Pensiones de golpe te puedes llevar un buen susto en la declaración de la renta..... hay otras opciones, en forma de renta (cobrando un poco cada año) o una opción mixta entre las dos.... conviene hacer cuentas...
Para leer el artículo completo, pulsar en este link.
Gracias, Ana, por esta referencia.
miércoles, 15 de marzo de 2017
martes, 24 de enero de 2017
Sobre los seguros privados de salud...
ATENCIÓN a lo que publicaba el periódico "El Confidencial", hace unos días sobre "Boom de los seguros médicos privados (y de sus precios) a pesar de la crisis".
Indican que "Las tarifas de los seguros privados de salud aumentaron un 24% entre 2011 y 2015, al tiempo que el número de españoles que recurren a estos servicios creció en medio millón de personas".
Está en consonancia con lo que nos está subiendo nuestro seguro de salud.....
Aquí podéis leer el artículo completo.
Saludos.
Indican que "Las tarifas de los seguros privados de salud aumentaron un 24% entre 2011 y 2015, al tiempo que el número de españoles que recurren a estos servicios creció en medio millón de personas".
Está en consonancia con lo que nos está subiendo nuestro seguro de salud.....
Aquí podéis leer el artículo completo.
Saludos.
martes, 11 de octubre de 2016
Ciclo de encuentros en EL ESPAÑOL
Hola, compañer@s.
Con motivo del I Aniversario de El ESPAÑOL, el diario organizará en Madrid la semana del 24 de octubre un ciclo de encuentros en los que se debatirán sobre las reformas que necesita España.
Aquí tenéis la información completa: http://aniversario.elespanol.com/
Con motivo del I Aniversario de El ESPAÑOL, el diario organizará en Madrid la semana del 24 de octubre un ciclo de encuentros en los que se debatirán sobre las reformas que necesita España.
Aquí tenéis la información completa: http://aniversario.elespanol.com/
- La reforma política e institucional. Lunes 24 de Octubre de 2016
- Educación e innovación. Lunes 24 de Octubre de 2016
- La reforma laboral. Lunes 24 de Octubre de 2016
- Reforma energética. Martes 25 de Octubre de 2016
- Reforma de la justicia. Martes 25 de Octubre de 2016
- La reforma fiscal. Miércoles 26 de Octubre de 2016
- El problema del empleo en España. Miércoles 26 de Octubre de 2016
- Reforma del Sistema de Pensiones. Jueves 27 de Octubre de 2016
- Acto de cierre. Viernes 28 de Octubre de 2016
- Entrevistas. Jueves 27 de Octubre de 2016
Saludos.
martes, 4 de octubre de 2016
Cómo mitigar los dolores de espalda con el nordic walking
Hola, compañer@s.
Hoy viene en el periódico El Mundo este artículo diciendo los grandes beneficios que tiene para nuestra espalda el practicar el "nordic walking".
Pincha aquí para leer el artículo completo.
En el mismo artículo hace referencia a otras muchas bondades que tiene este deporte, por ejemplo:
Nordic Walking: un deporte “a demanda del siglo XXI”
¿Cómo reducir el riesgo cardiovascular gracias al nordic walking?
¡Vamos! ¿Qué estáis esperando? Vuestro cuerpo os lo agradecerá.....
Os recuerdo que entre nosotros hay un especialista y entrenador de esta técnica....
Saludos.
Hoy viene en el periódico El Mundo este artículo diciendo los grandes beneficios que tiene para nuestra espalda el practicar el "nordic walking".
Pincha aquí para leer el artículo completo.
En el mismo artículo hace referencia a otras muchas bondades que tiene este deporte, por ejemplo:
Nordic Walking: un deporte “a demanda del siglo XXI”
¿Cómo reducir el riesgo cardiovascular gracias al nordic walking?
¡Vamos! ¿Qué estáis esperando? Vuestro cuerpo os lo agradecerá.....
Os recuerdo que entre nosotros hay un especialista y entrenador de esta técnica....
Saludos.
martes, 14 de junio de 2016
Curso recomendado: Potencia tu mente
Hola, compañer@s.
Hoy quiero recomendaros un curso. Se hace por internet y es gratuito. Se llama “Potencia tu mente”.
Ya sé que estáis cuidando vuestro cuerpo para que dure mucho tiempo en buen estado, pero también hay que cuidar vuestra mente.
Este curso se hace a través de la plataforma Miríada X (https://miriadax.net/home). Si no estáis registrados tenéis que hacerlo. El curso es la 6ª edición, empieza el 28/06/16 y dura unas 8 semanas. Consta de una serie de vídeos, que son bastante amenos, ejercicios, foro, etc. Yo lo hice hace un par de años y lo voy a volver a hacer….
Una de las cosas que dicen en el curso es que cada día, independientemente de la edad, nacen 1.400 neuronas nuevas… lo que has con ellas depende de ti (reconozco que muchos días las he tirado a la basura, pero otros días no).
¡Animaros a hacer el curso! No son fechas muy buenas, pero se hace fácilmente el curso, ya que es muy ameno.
Esta es la dirección del curso: https://miriadax.net/web/potencia-tu-mente-6-edicion- o entrad en https://miriadax.net/home y buscarlo dentro del apartado “Cursos”.
Saludos.
Hoy quiero recomendaros un curso. Se hace por internet y es gratuito. Se llama “Potencia tu mente”.
Ya sé que estáis cuidando vuestro cuerpo para que dure mucho tiempo en buen estado, pero también hay que cuidar vuestra mente.
Este curso se hace a través de la plataforma Miríada X (https://miriadax.net/home). Si no estáis registrados tenéis que hacerlo. El curso es la 6ª edición, empieza el 28/06/16 y dura unas 8 semanas. Consta de una serie de vídeos, que son bastante amenos, ejercicios, foro, etc. Yo lo hice hace un par de años y lo voy a volver a hacer….
Una de las cosas que dicen en el curso es que cada día, independientemente de la edad, nacen 1.400 neuronas nuevas… lo que has con ellas depende de ti (reconozco que muchos días las he tirado a la basura, pero otros días no).
¡Animaros a hacer el curso! No son fechas muy buenas, pero se hace fácilmente el curso, ya que es muy ameno.
Esta es la dirección del curso: https://miriadax.net/web/potencia-tu-mente-6-edicion- o entrad en https://miriadax.net/home y buscarlo dentro del apartado “Cursos”.
Saludos.
sábado, 4 de junio de 2016
Hay que cuidar nuestro cuerpo….
Ya sabéis que además de la mente y el espíritu hay que cuidar nuestro cuerpo…..
Pues bien, nuestro compañero Javier Jiménez nos propone una interesante actividad para cuidar nuestro cuerpo: la marcha nórdica…. Estos que van con unos “bastones”…. Pues ¡funciona!, no hay más que ver a nuestro compañero lo saludable que está. Con esta actividad ¡ejercitamos el 90% de nuestra musculatura!
Adjuntamos un documento con información que nos manda Javier sobre esta actividad, con todos los beneficios que reporta, qué hay que hacer para practicarlo, enlaces de interés, etc…. Pinchad en el siguiente enlace:
https://drive.google.com/open?id=0BwmAhQuHd0BDYm9wLTJBbTJaWmM
Esperamos que os guste y que os animéis a practicar esta actividad.
Saludos.
Pues bien, nuestro compañero Javier Jiménez nos propone una interesante actividad para cuidar nuestro cuerpo: la marcha nórdica…. Estos que van con unos “bastones”…. Pues ¡funciona!, no hay más que ver a nuestro compañero lo saludable que está. Con esta actividad ¡ejercitamos el 90% de nuestra musculatura!
Adjuntamos un documento con información que nos manda Javier sobre esta actividad, con todos los beneficios que reporta, qué hay que hacer para practicarlo, enlaces de interés, etc…. Pinchad en el siguiente enlace:
https://drive.google.com/open?id=0BwmAhQuHd0BDYm9wLTJBbTJaWmM
Esperamos que os guste y que os animéis a practicar esta actividad.
Saludos.
domingo, 10 de abril de 2016
Cuidado con la jubilación activa....
Hola, compañer@s.
Atentos a esta noticia que comparte con nosotros nuestra compañera Ana Malumbres sobre la jubilación parcial.
Es un artículo del Confidencial recordándonos que por supuesto podemos seguir trabajando aunque estemos jubilados. Es lo que denominan "jubilación activa": cobras el 50% de tu pensión, pero sigues trabajando. El artículo incide en que los que se acojan a esta modalidad tienen que asumir una cotización especial de solidaridad del 8 %.
Este es el artículo completo:
http://www.elconfidencial.com/economia/2016-03-29/jubilados-en-activo-nos-quitan-2-000-euros-de-golpe-por-un-error-de-tesoreria_1174998/
Por otro lado, el Ministerio está estudiando una reforma para que los jubilados que trabajan puedan cobrar el 100% de su pensión, como ya ocurre en otros países como Francia, Alemania, Italia o Reino Unido:
http://www.elconfidencial.com/economia/2016-04-08/empleo-acelera-el-plan-para-que-los-jubilados-en-activo-cobren-el-100-de-la-pension_1179800/
Compañer@s... animaros a escribir y compartir.
También os recuerdo que en la parte superior derecha del blog os podéis suscribir y recibiréis aviso en vuestro mail de las nuevas entradas que vayamos teniendo.
Gracias y saludos.
Atentos a esta noticia que comparte con nosotros nuestra compañera Ana Malumbres sobre la jubilación parcial.
Es un artículo del Confidencial recordándonos que por supuesto podemos seguir trabajando aunque estemos jubilados. Es lo que denominan "jubilación activa": cobras el 50% de tu pensión, pero sigues trabajando. El artículo incide en que los que se acojan a esta modalidad tienen que asumir una cotización especial de solidaridad del 8 %.
Este es el artículo completo:
http://www.elconfidencial.com/economia/2016-03-29/jubilados-en-activo-nos-quitan-2-000-euros-de-golpe-por-un-error-de-tesoreria_1174998/
Por otro lado, el Ministerio está estudiando una reforma para que los jubilados que trabajan puedan cobrar el 100% de su pensión, como ya ocurre en otros países como Francia, Alemania, Italia o Reino Unido:
http://www.elconfidencial.com/economia/2016-04-08/empleo-acelera-el-plan-para-que-los-jubilados-en-activo-cobren-el-100-de-la-pension_1179800/
Compañer@s... animaros a escribir y compartir.
También os recuerdo que en la parte superior derecha del blog os podéis suscribir y recibiréis aviso en vuestro mail de las nuevas entradas que vayamos teniendo.
Gracias y saludos.
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