Ciclo de encuentros en EL ESPAÑOL

Hola, compañer@s.

Con motivo del I Aniversario de El ESPAÑOL, el diario organizará en Madrid la semana del 24 de octubre un ciclo de encuentros en los que se debatirán sobre las reformas que necesita España.

Aquí tenéis la información completa: http://aniversario.elespanol.com/

Hay un montón de eventos que os pueden interesar:

• La reforma política e institucional. Lunes 24 de Octubre de 2016
• Educación e innovación. Lunes 24 de Octubre de 2016
• La reforma laboral. Lunes 24 de Octubre de 2016
• Reforma energética. Martes 25 de Octubre de 2016
• Reforma de la justicia. Martes 25 de Octubre de 2016
• La reforma fiscal. Miércoles 26 de Octubre de 2016
• El problema del empleo en España. Miércoles 26 de Octubre de 2016
• Reforma del Sistema de Pensiones. Jueves 27 de Octubre de 2016
• Acto de cierre. Viernes 28 de Octubre de 2016
• Entrevistas. Jueves 27 de Octubre de 2016

Saludos.

Cómo mitigar los dolores de espalda con el nordic walking

Hola, compañer@s.

Hoy viene en el periódico El Mundo este artículo diciendo los grandes beneficios que tiene para nuestra espalda el practicar el "nordic walking".

Pincha aquí para leer el artículo completo.

En el mismo artículo hace referencia a otras muchas bondades que tiene este deporte, por ejemplo:

Nordic Walking: un deporte “a demanda del siglo XXI”

¿Cómo reducir el riesgo cardiovascular gracias al nordic walking?

¡Vamos! ¿Qué estáis esperando? Vuestro cuerpo os lo agradecerá.....

Os recuerdo que entre nosotros hay un especialista y entrenador de esta técnica....

Saludos.

Curso recomendado: Potencia tu mente

Hola, compañer@s.

Hoy quiero recomendaros un curso. Se hace por internet y es gratuito. Se llama “Potencia tu mente”.
Ya sé que estáis cuidando vuestro cuerpo para que dure mucho tiempo en buen estado, pero también hay que cuidar vuestra mente.

Este curso se hace a través de la plataforma Miríada X (https://miriadax.net/home). Si no estáis registrados tenéis que hacerlo. El curso es la 6ª edición, empieza el 28/06/16 y dura unas 8 semanas. Consta de una serie de vídeos, que son bastante amenos, ejercicios, foro, etc. Yo lo hice hace un par de años y lo voy a volver a hacer….

Una de las cosas que dicen en el curso es que cada día, independientemente de la edad, nacen 1.400 neuronas nuevas… lo que has con ellas depende de ti (reconozco que muchos días las he tirado a la basura, pero otros días no).

¡Animaros a hacer el curso! No son fechas muy buenas, pero se hace fácilmente el curso, ya que es muy ameno.

Esta es la dirección del curso: https://miriadax.net/web/potencia-tu-mente-6-edicion- o entrad en https://miriadax.net/home y buscarlo dentro del apartado “Cursos”.

Saludos.

Hay que cuidar nuestro cuerpo….

Ya sabéis que además de la mente y el espíritu hay que cuidar nuestro cuerpo…..

Pues bien, nuestro compañero Javier Jiménez nos propone una interesante actividad para cuidar nuestro cuerpo: la marcha nórdica…. Estos que van con unos “bastones”…. Pues ¡funciona!, no hay más que ver a nuestro compañero lo saludable que está. Con esta actividad ¡ejercitamos el 90% de nuestra musculatura!

Adjuntamos un documento con información que nos manda Javier sobre esta actividad, con todos los beneficios que reporta, qué hay que hacer para practicarlo, enlaces de interés, etc…. Pinchad en el siguiente enlace:

https://drive.google.com/open?id=0BwmAhQuHd0BDYm9wLTJBbTJaWmM

Esperamos que os guste y que os animéis a practicar esta actividad.

Saludos.

Cuidado con la jubilación activa....

Hola, compañer@s.

Atentos a esta noticia que comparte con nosotros nuestra compañera Ana Malumbres sobre la jubilación parcial.

Es un artículo del Confidencial recordándonos que por supuesto podemos seguir trabajando aunque estemos jubilados. Es lo que denominan "jubilación activa": cobras el 50% de tu pensión, pero sigues trabajando. El artículo incide en que los que se acojan a esta modalidad tienen que asumir una cotización especial de solidaridad del 8 %.

Este es el artículo completo:

http://www.elconfidencial.com/economia/2016-03-29/jubilados-en-activo-nos-quitan-2-000-euros-de-golpe-por-un-error-de-tesoreria_1174998/


Por otro lado, el Ministerio está estudiando una reforma para que los jubilados que trabajan puedan cobrar el 100% de su pensión, como ya ocurre en otros países como Francia, Alemania, Italia o Reino Unido:

http://www.elconfidencial.com/economia/2016-04-08/empleo-acelera-el-plan-para-que-los-jubilados-en-activo-cobren-el-100-de-la-pension_1179800/


Compañer@s... animaros a escribir y compartir.
También os recuerdo que en la parte superior derecha del blog os podéis suscribir y recibiréis aviso en vuestro mail de las nuevas entradas que vayamos teniendo.

Gracias y saludos.

Cooperativas de trabajo asociado para facturar sin ser autónomo

Nuestro compañero José Antonio Martínez comparte una noticia aparecida en el “Faro de Vigo” hace unos días sobre “Cooperativas de trabajo asociado para facturar sin ser autónomo”… trata sobre si me surge una oportunidad de hacer un trabajo esporádico ¿tengo que darme de alta como autónomo? ¿Cómo lo declaro a Hacienda? ¿Puedo hacerlo?

En el artículo indican que sí es posible emitir facturas por un trabajo o servicio sin ser autónomo. Hay que darse de alta en el Censo de Empresarios, Profesionales y Retenedores y puedes emitir facturas si no superas con esa facturación el SMI (Salario Mínimo Interprofesional (9.712,80 euros al año). Trimestralmente tendrás que liquidar el IVA.

En el artículo hablan de otra forma de hacerlo: las “Cooperativas de trabajo asociado” y te indican cuál es la fórmula más rentable.

Aquí tenéis el enlace para leerlo detenidamente: http://www.farodevigo.es/finanzas-personales/2016/03/10/cooperativas-trabajo-asociado-facturar-autonomo/1420349.html


Este artículo abre el debate sobre si podemos trabajar legalmente mientras estamos jubilados o prejubilados. ¿Qué opináis?

Os dejo algunos artículos y debatimos.

• ¿Qué dice la Seguridad Social?: http://www.seg-social.es/Internet_1/Preguntasmasfrecuen37888/PensionistasyPensio48456/Jubilacion/IncompatibilidadesC48519/index.htm En uno de los apartados dice “Como excepciones a dicha incompatibilidad, la pensión de jubilación será compatible con la realización de: Trabajos por cuenta propia, cuyos ingresos anuales totales no superen el salario mínimo interprofesional (SMI), en cómputo anual.”
•  Otro artículo sobre el tema: http://www.citapreviainem.es/trabajar-jubilado/
• ¿Y los prejubilados? Aquí hay un artículo un poco antiguo: http://www.eleconomista.es/economia/noticias/1442925/07/09/2/Los-prejubilados-podran-trabajar-sin-perder-los-derechos-de-sus-pensiones.html
• El caso de Telefónica: http://www.fsc.ccoo.es/comunes/recursos/17466/pub27963_Boletin_Informativo_n51.pdf

¿Y nuestro caso? ¿Podemos hacer legalmente trabajos esporádicos que no superen el SMI? Estando jubilados parece claro que sí, ¿y prejubilados? ¿Seguiríamos acogiéndonos a la anterior reforma laboral?

Gracias José Antonio por el artículo.... Abrimos el debate….

Saludos.

Vodafone sube los precios

Nuestra querida Compañía va a subir los precios a partir del 18 de abril, como ya anunció Antonio Coimbra en el WMC.

A cambio, ofrece más prestaciones porque "sabemos que la tranquilidad y la seguridad de tener siempre lo mejor es lo más importante para ti".

Yo ya he recibido la carta con la subida.... El Plan Móvil S sube a 25€/mes (aumentan los datos hasta 2Gb e incluye roaming). Vodafone Fibra 50 Mb sube a 25€/mes e incluye llamadas ilimitadas desde el fijo a móviles nacionales.

Os dejo algunos enlaces con la noticia:

http://www.20minutos.es/noticia/2699013/0/vodafone-sube-precios-tarifas/mas-prestaciones-mas-datos/
http://cincodias.com/cincodias/2016/03/16/empresas/1458129307_249443.html
http://www.elmundo.es/economia/2016/03/16/56e92a8a268e3e18758b465c.html

Saludos.

Cláusula Adicional ERE

La Base del Convenio ERE es la media de la base de cotización de los últimos 6 meses que has estado en la empresa, y por lo tanto siempre es menor que la Base Máxima de cotización.

Podemos suscribir con la Tesorería General de la Seguridad Social una "Cláusula Adicional al Convenio Especial" que nos permite tener la Base Máxima de Cotización vigente cada año.

Es una cuota mensual que debemos pagar a título particular y corresponde a aplicar a la diferencia entre la Base de Cotización Máxima de cada año y la Base de Cotización por la que se ha suscrito el Convenio Especial el tipo único de cotización del 28,30% y el 0,940 de la acción protectora.

En términos prácticos... La Base Máxima para el año 2016 es: 3.642,00. Le tenéis que restar la Base de la Seguridad Social que habéis estado pagando en el 2015 y la diferencia multiplicarla por 0,283 x 0,94. La cantidad resultante es la cuota que tendréis que pagar mensualmente para conseguir la Base Máxima.

Referencia normativa: http://www.seg-social.es/Internet_1/Normativa/095157 y https://www.boe.es/diario_boe/txt.php?id=BOE-A-2004-20020

Saludos.

Sobre el Plan de Pensiones....

Comentarios de Juan Xena a unas preguntas sobre los Planes de Pensiones....

¿Puedo rescatar el Plan de Pensiones?
Por la contingencia del ERE sí se pueden rescatar los Planes de Pensiones (PPs)

¿Todo o parte?
Lo que se quiera

¿Qué nos puede interesar o qué factores debemos tener en cuenta?
Debido a que en los primeros años de cobro de la indemnización, estamos exentos de tributar, creo que en un buen momento rescatar los PPs.

¿Qué era aquello de que determinadas aportaciones no las tengo que tener en cuenta hasta una fecha determinada?

Saludos del Presidente

Iniciamos nueva y estupenda etapa y diferentes canales de Comunicación y Participación.
Ahora se pone en marcha el Blog que Manuel Grijuela impulsa con mucha ilusión pero que debe ser acompañado por todos los que vemos la necesidad de hacer crecer el interés por compartir con los demás.

Os invito a que realicéis un acto de libertad creadora y divertida y lanzaros a la aventura de este Blog abierto y participativo.

Ánimo y a darle a la imaginación

Jose Manuel Azorin

Presidente de la Asociación